Ergonomická práca
Číta sa vám niekedy ťažko z obrazovky? Stáva sa vám po
dlhom dni s častým pozeraním na obrazovku, že máte suché oči
a bolí vás hlava? Tu je možné riešenie: pracovné okuliare.
Keď ste v práci, potrebujete bleskovo meniť zaostrenie
na rozličné vzdialenosti pri pozeraní na váš počítač, pracovný
stôl a kolegov. So zvyšujúcim sa vekom to vaše oči namáha stále
viac, pretože už nedokážu tak dobre zaostriť. Podvedome meníte
držanie tela, aby ste to vykompenzovali, čo často vedie
k bolesti, ktorá sa dá ťažko lokalizovať. Naše okuliarové
šošovky pre pohodlné videnie na blízko otvárajú nové
perspektívy. Trvale zmierňujú zaťaženie očí aj stuhnutie krku
a ramien. Takto sa z práce znova stáva
zábava.
Pozrite si naše
portfólio okuliarových šošoviek pre prácu pri počítači.
Viac.
Ergonomická, príjemná práca
Okuliarové šošovky Ergo® pre pohodlné videnie na blízko
sú jediné okuliarové šošovky, ktoré sa dajú individuálne
adaptovať na typické pohyby oka a pracovné vzdialenosti. Tým sa
umožňuje dostupnosť mimoriadne veľkých oblastí videnia na blízko
a na stredné vzdialenosti, a teda práca je uvoľnená. Znova sa na
krátke vzdialenosti stávajú viditeľné aj tie najmenšie detaily
a jasné videnie až do vzdialenosti 5 metrov je tiež možné. Toto
rozšírené zorné pole podporuje ergonomické držanie tela a hlavy
a zabezpečuje pohodlné videnie bez únavy.
Solitaire® Protect Balance 2 – Pre vyrovnaný biorytmus.
Žiarenie vychádzajúce z digitálnych prístrojov má v
porovnaní s denným svetlom neprirodzene vysoký podiel modrého
svetla. Eventuálny dôsledok: tvorba hormónu melatonínu,
ukazovateľa našich vnútorných hodín, je vyvedená z rovnováhy,
oneskoruje sa zaspávanie. Odborníci sa zhodujú:
Fit pre digitálny svet
Inovatívna high tech povrchová úprava Solitaire®
Protect Balance 2 redukuje modré svetlo na prirodzenú úroveň.
Výsledok: nie je rušený prirodzený biorytmus, spánok je opäť
hlboký a osviežujúci. Takže ráno môžete oddýchnutý a uvoľnený
vkročiť do nového dňa a plne sa sústrediť na prácu. Lepšie
kontrastné videnie navyše vašim očiam uľaví.
Viac o Solitaire® Protect Balance 2
Otestujte svoje vedomosti o modrom svetle a jeho účinkoch!
Otázka x/x
Aké účinky má svetlo vyžarované obrazovkami počítačov na náš biorytmus?
- Na pracovisku sa rýchlejšie unavíme.
- Večer sa ťažšie upokojujeme
- Nemá žiadne účinky
Obrazovky počítačov vyžarujú neprirodzene veľké množstvo modrého svetla. Toto modré svetlo znižuje koncentráciu melatonínu a spôsobuje, že dlhšie zostávame v bdelom stave. Dôsledkom je zlé zaspávanie.
Ďalšia otázka
Otázka x/x
Aká vysoká je podľa prieskumu pravdepodobnosť, že budete nasledujúci deň výrazne nesústredenejší, ak večer predtým ešte po 21:00 hod. surfujete na internete?
- 2-krát vyššia
- 3-krát vyššia
- 5-krát vyššia
Prieskum medzi viac než 1600 belgickými školákmi medzi 13 až takmer 17 rokom veku potvrdil: kto svoj mobilný telefón použil viac ako raz týždenne potom, čo večer zhasol svetlo, bol nasledujúci deň s päťnásobne vyššou pravdepodobnosťou veľmi unavený.
Zdroj: Spiegel Online, 24.11.2014
Ďalšia otázka
Otázka x/x
Ktorý hormón je modrým svetlom blokovaný a zabraňuje tomu, aby sme boli večer unavení?
- Melatonín
- Oxytocín
- Progesterón
Hormón melatonín, ukazovateľ vnútorných hodín, je za tmy vylučovaný epifýzou v mozgu. Denné svetlo naopak vylučovanie hormónu tlmí.
Nemecké vydavateľstvo pre zdravie a výživu
Ďalšia otázka
Otázka x/x
O koľko percent sa môže podľa štúdie znížiť koncentrácia melatonínu po dvojhodinovej práci pred obrazovkou?
Podľa štúdie výskumného centra Lightning Research Center v meste Troy sa u testovaných osôb znížila koncentrácia melatonínu po dvojhodinovej práci pred obrazovkou až o 23 %.
Zdroj: výskumné centrum Lighting Research Center univerzity Rensselaer Polytechnic Intstitute v Troy
Ďalšia otázka
Otázka x/x
Obrazovky emitujú tri farby svetla a to červenú, modrú a žltú. Ktorá z týchto farieb má najväčší podiel?
Práve novšie obrazovky používajúce technológiu LED majú veľmi vysoký podiel modrého svetla. Ale aj LCD obrazovky vyžarujú veľké množstvo modrého svetla.
K výsledkom
Zodpovedali ste správne x/x otázok!
Pohodlné videnie, aj keď nepracujete
Pracovné okuliare s našimi okuliarovými
šošovkami Ergo® pre pohodlné videnie na blízko sa dajú
používať rozmanitými spôsobmi. Nie sú vhodné iba na
kancelársku prácu, ale prinášajú tiež skutočnú úľavu mnohým
povolaniam, napríklad hudobníkom, zubárom, architektom alebo
učiteľom. V mnohých prípadoch predstavujú lepšiu alternatívu
k používaniu okuliarov na čítanie vo vašom voľnom čase.
Príspevok vášho zamestnávateľa
Mimochodom, mnoho spoločností prispieva na úhradu
pracovných okuliarov, pretože to má veľa výhod. Stačí, keď sa opýtate!
